1、减少有害物的接触:尽量减少接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物,如果是经常性接触的工作人员,要作好保护措施。房屋装修要按国家规定标准选材,装修完工后最好通风三个月以上再居住,入住后也要保持经常性通风,有条件应做好环保监测再决定是否要入住。
2、减少有害食物的摄入:蔬菜水果食前要反复以冲洗干净,如果时间允许,洗后再用净水浸泡15~30分钟,再冲洗食用,以避免农药等有害残留物的摄入。儿童食用水果应洗后削皮,不食用重金属盐超标食品,如用铅容器加工的爆米花类。推荐阅读:多吃什么能预防白癜风
3、减少紫外光的辐射:长时间暴露在强光下应采取防晒措施,经我们临床中观察,旅游、海浴后不但发病者多,而且皮损更趋顽固,难以治愈。长时间户外活动应尽量避免阳光的直射,可一做一些遮掩或涂抹一些防晒霜。
其实在日常生活当中,可以起到预防白癫风发生的方法和措施真的不少,若是大家不加以重视和积极采用的话,是无法大大降低白癜风发病率,有效的起到预防白癫风的作用的。希望大家能够明白其中的重要性,预防白癫风是我们每一个人的事情,不可推脱。如过还有其它方面的疑问,可以咨询我们广州新世纪白癜风防治研究院专业医师。